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Geschrieben von Sam I am 07.04.2013 um 17:54:

  Starker Frischeverlust

Moinsen ,
vielleicht kann mir jemand helfen .Seit Begin der Saison verlieren meine Spieler extrem an Frische .
Wie kann ich am wirkungsvollsten dagegen steuern ?
Danke schonmal im voraus

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Geschrieben von Svensson am 07.04.2013 um 18:15:

  RE: Starker Frischeverlust

Hast du in den Trainingsgruppen vielleicht Konditionstraining eingestellt?

Lässt du im Training erhöhte Kondition bolzen?

Spielst du mit hohem Einsatz oder gar mit Möhre?

Spielst du viel mit Pressing?

Trainieren die Spieler auf 125%?


Das würde ich mal als Erstes checken.

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Geschrieben von blakky am 07.04.2013 um 18:17:

 

Da gibt es diverse Dinge...

a) den Trainingsplan anpassen und Konditionseinheiten evtl. mal auslassen
b) wenn dein Kader ausgeglichen ist, gerne mal rotieren
c) den Einsatz in Spielen gegen stark überlegene Mannschaften mal auf "gering" setzen
d) generell den Einsatz auf "normal" belassen und in Ausnahmefällen auf "hoch" oder "volle Möhre" stellen.
e) im individuellen Training die stark beanspruchten Spieler mal auf 75 oder 50% trainieren lassen.

Denke, dass gerade über den Trainingsplan der gewünschte Effekt erreicht werden kann.

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Geschrieben von Sam I am 07.04.2013 um 18:33:

 

Danke euch beiden ,werde ich mal beherzigen

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Geschrieben von Teebeutel am 13.04.2013 um 09:51:

 

Ich hab das gleiche Problem. Hab in den Trainingsgruppen auf Frische gestellt. Dazu habe ich verschiedene Trainingspläne. Aber irgendwie komme ich bei Frische nie über 70.

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Geschrieben von Bullywug am 13.04.2013 um 09:54:

 

also bei stammspielern ist eine frische >70 auch nicht ohne weiteres erreichbar. sowas ist eher was für ersatzsspieler

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Geschrieben von Teebeutel am 13.04.2013 um 10:03:

 

Ok gut dann bin ich beruhigt

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Geschrieben von Espadin am 13.04.2013 um 11:53:

 

Rotation ist da das Zauberwort

So kann man dann auch bei eigentlichen Stammspielern eine Frische über 70 halten. Allerdings schaffe ich das seltenst vor der Winterpause. Das Traininslager im Winter muss schon noch sein, um die Frische wirklich aufs gewünschte Level zu bringen.

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Geschrieben von juwie am 30.08.2013 um 10:51:

  Kondition

moin,

mein om war wochenweiss verletzt und hat jetz KO von 34

wie bringe ich ihn wieder schnell auf 60+


gruß
jürgen

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Geschrieben von Dennirium am 30.08.2013 um 11:17:

  RE: Kondition

...

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Geschrieben von Darwa am 30.08.2013 um 12:36:

 

Du hast die möglichkeit beim Einzeltraining eine Einstellung vorzunehmen, die dir erlaubt, den Spieler wieder schnell auf Kondition von über 50 zu bringen.

Du musst lediglich den Reiter anklicken in dem du die Intensität des Trainings von 0 - 125 % regulieren kannst, ganz oben über 0 % findest du "Aufbauen".

Das musst du anwählen, der Spieler sollte in ein paar Tagen wieder Fit sein.